上海好速度代怀孕网
选择我们,没有遗憾
服务项目
图文展示
做代妈的过程
当前位置:主页 > 做代妈的过程 >
板栗焖鸡块 壮腰补肾活血止血
来源:http://www.haosud.cn  日期:2019-05-24

板栗焖鸡块 壮腰补肾活血止血

孕妇食谱

板栗焖鸡块

推荐理由

本品鸡肉酥烂,板栗绵香;具有温中、益气、补虚等功效,可养胃健脾、壮腰补肾、活血止血,常食可减轻孕妇腰部酸痛、下肢乏力酸软等症状。

原材料

净嫩鸡1只(约750克),板栗250克,生姜、葱白、酱油、精盐、味精、绍酒、白糖、植物油各适量。

制作方法

1、嫩鸡洗净,剁成小块,加酱油、绍酒腌渍板栗焖鸡块 壮腰补肾活血止血10分钟;板栗去壳和膜。

2、锅上火放油烧热,投入生姜、葱白煸香,倒入鸡块炒至水分将干,加入酱油、精盐、白糖、绍酒和水,淹过鸡块大火烧沸,撇去浮沫,改小火焖10分钟,放入板栗继续焖至肉烂栗酥,旺火收汁,加味精即可装盘。